फलको बीउ निल्नु भयो ? यो पढ्नुहोस्

शब्द एक्स्प्रेस संवाददाता
बिहिबार १० असोज, २०८१
५ महिनाअघि

विराटनगर । कहिलेकाँही फलफूल खाँदा फलसँगै बीउ पनि निलिन्छ ।

बच्चा बेलामा सबैले फलफूलको बीउ निल्दा पेटमा रुख फल्छ भनेर डर देखाउने गर्थे । तर, डराउनु पर्दैन ।

फलको बीउ पेटभित्र उम्रिँदैन । फल खाँदा संगै निलिने बीउले खासै केही पनि असर गर्दैन ।

मानिसको पाचन प्रणाली बलियो हुने हुँदा निलेको पूरै बीउहरू अन्त्यमा दिसासँगै बाहिर निस्केर जान्छ ।

किनभने जे कुरा हामी पूर्ण रूपमा चबाउँछौं, त्यो मात्र पच्ने गर्छ अन्य कुराहरू बाहिर फ्याँकिने हुन्छ ।

कुनै चिन्ताविना हामी केरा, अम्बक, अनार, र अन्य धेरै फलको बीउहरू खाने गर्छौं । बीउहरू पौष्टिक नै हुन्छन् । हामीले खाने मटर, राजमा, सिमीलगायतका गेडागुडी धेरै पौष्टिक हुन्छन् ।

तिल, मेथी, जीरालगायतका अन्य दाना खाएमा शरीरले पचाउँदैनन् केवल तिनीहरू पाचन प्रणालीबाट शरीरका अन्य फोहोरसँग मिसिएर बाहिर फालिन्छन् ।

यदि यस्ता बीउहरूको लाभ चाहिएमा राम्ररी चपाएर खानुपर्ने हुन्छ ।

तर, केही फलका बीउहरू जस्तै स्याउ, चेरी, एप्रिकटका बीउहरू विषाक्त हुन्छन् ।

एक वा दुई दाना निल्दा खासै हानिकारक नभए पनि धेरै खाएमा वा चबाएर खाँदा विषाक्त हुन सक्छ । स्याउ, चेरी तथा एप्रिकटमा पाइने तत्व पच्दा साइनाइडमा परिणत भइ विषाक्त हुने गर्छ ।

तर, हाम्रो शरीरले थोरै मात्रामा भएको साइनाइडलाई डिटा क्सिफाई गर्न सक्छ । धेरै मात्रामा खाएमा फुड पोइजनिङसमेत हुने सम्भावना रहन्छ ।

प्रकाशित समय: बिहिबार १० असोज, २०८१, १४:५८:०६
अब जुनसुकै विषयमा १२ कक्षा पास गरेकाले पनि जनरल नर्सिङ पढ्न पाउने
बिहिबार १ फाल्गुण, २०८१
वस्तुगत परीक्षामा अब्बल अंक ल्याउने अर्किडका विद्यार्थी पुरस्कृत
बिहिबार १ फाल्गुण, २०८१
एमाले निकट पत्रकारहरूको संगठन प्रेस चौतारी कोशी प्रदेशको अध्यक्षमा पुरी निर्वाचित
बिहिबार १ फाल्गुण, २०८१
भ्रष्टाचार मुद्दामा काेशी प्रदेशसभाका सचिव पराजुली दोषी ठहर, ६ वर्ष कैदको फैसला
बिहिबार १ फाल्गुण, २०८१
प्रादेशिक आम सञ्चार विधेयक सहमति मै पारित हुन्छ : मुख्यमन्त्री कार्की
बुधबार ३० माघ, २०८१
किड्स भिलेजमा बालबालिकाको सर्वांगीण विकासका लागि चार दिने ‘स्पोर्ट्स मिट’
बुधबार ३० माघ, २०८१
दुई लाख रुपैयाँसम्म पुग्न सक्छ, सुनको भाउ !
बुधबार ३० माघ, २०८१
कपिलवस्तु अदालतका दुई कर्मचारी भ्रष्टाचारी ठहर !
मङ्गलबार २९ माघ, २०८१
मेयर बालेनको काम मात्र होइन, सिर्जना पनि ‘ट्रेन्डिङ’ मा (भिडियोसहित)
मङ्गलबार २९ माघ, २०८१
बलात्कारका
झापामा १० वर्षीया बालिका बलात्कृत, २१ वर्षका आचार्य समातिए
मङ्गलबार २९ माघ, २०८१
अस्पताल बसेरै बित्यो डाक्टरको कारागारको समय !
शुक्रबार ५ माघ, २०८०
विराटनगरमा हनी ट्रयापको बिगबिगी : एक जनाबाटै ठगिए २५ बढी पुरुष
आईतबार ४ चैत, २०८०
‘बुढेशकाल’ मा जन्मिएका जुम्ल्याहा सन्तान अस्ताए, आफू पनि ६ घण्टा मार्वल स्टोनले थिचिए
शुक्रबार ११ फाल्गुण, २०८०
रोकिराखेको सिटी सफारीमा ठोक्किँदा मोटरसाइकल चालकको मृत्यु, पक्राउ परे सिटी चालक
बुधबार २८ चैत, २०८०
सुन्दरहरैंचाबाट पाँच लाख रुपैयाँसहित समातिइन् लागुऔषध कारोबारी सुनिता राई
बिहिबार १ चैत, २०८०
विराटनगरको पोखरिया मावि एसइई नतिजामा देशभरकै सर्वोत्कृष्ट
मङ्गलबार १५ जेठ, २०८१
कानेपोखरी : अनुमतिबिना ढोका खोलेको भन्दै अध्यक्षले गरिन् कार्यालय सहयोगीलाई निलम्बन
बुधबार १७ माघ, २०८०
मोटरसाइकल दुर्घटनामा कर्मचारीको मृत्यु, विराटनगरमा बिहीबार बिदा
बुधबार २४ माघ, २०८०
स्वास्थ्य मन्त्रालयले माग्यो करारमा कर्मचारी
बुधबार २४ माघ, २०८०
चार सय करोडको लगानीमा विराट क्यान्सर इन्स्टिच्युट सञ्चालनमा
आईतबार २१ माघ, २०८०