Bathing in hot water reduces depression

Health

शब्द एक्स्प्रेस संवाददाता
शनिवार २८ जेठ, २०७९
२ वर्षअघि

Studies have shown that bathing in hot water reduces depression.

American scientists suggest bathing in hot water to relieve depression. Symptoms such as drowsiness, fatigue, and insomnia are found in most patients with depression.

Depression is usually treated with counseling and antidepressants. In 30 percent of depression cases, the medication doesn’t work either. And, long-term use of antidepressants can also increase the risk of side effects.

According to Kamin Parente, a psychiatrist at King’s College London, antidepressants does not work in some patients with depression. In this case, it is best to treat depression naturally.

According to research conducted by the University of Wisconsin in the United States, bathing in hot water improves mood and reduces the risk of depression. Research published in the Journal of Biological Psychiatry in 1995 says high temperatures help to cope with depression.

With this idea, American scientists heated the body of a patient suffering from depression with the help of a hot coil up to 38.3 degrees centigrade. And, after an hour, the body was cooled. Research has shown that high temperatures affect up to 60 percent of patients.

40 percent of the patients showed results in the very first attempt. Since depression can also be reduced through heat, the study suggested depressed patients to take bath with hot water. The effects of heat seem to reduce depression day by day.




प्रकाशित समय: शनिवार २८ जेठ, २०७९, १६:२९:१४
राजविराजलाई हराउँदै विराटनगरले जित्यो सिरिज
सोमबार २६ कार्तिक, २०८१
विराटनगरमा साततले भवनपरिसरमा किसुनजीको प्रतीमा र पार्क (भिडियोसहित)
सोमबार २६ कार्तिक, २०८१
लुम्बिनी लायन्सको ब्राण्ड एम्बासडरमा राजेश हमाल
सोमबार २६ कार्तिक, २०८१
मोरङको कानेपोखरीमा भाउजूमाथि खुकुरी प्रहार गर्ने देवर पक्राउ
सोमबार २६ कार्तिक, २०८१
फुटसल लिगमा स्टार ब्वाइज, एबी फाइभ र अपटाउन एफसीको जित
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
प्रथम नेपाल हब महिला टी-२० क्रिकेटमा विराटनगर विजयी
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
पक्राउ परेका पूर्वमन्त्री अधिकारीलाई काठमाडौं लगिँदै
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
मानव तस्कर आरोपित पूर्वमन्त्री अधिकारी पक्राउ
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
सिटीले हार्दा लिभरपुललाई फाइदा, शीर्ष स्थानमा बनायो ५ अंकको अग्रता
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
‘खोल्सीको सुन’ खेतीबाट मालामाल : एक लाखनजिक पुग्यो अलैंचीको मूल्य, किसान उत्साहित !
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
अस्पताल बसेरै बित्यो डाक्टरको कारागारको समय !
शुक्रबार ५ माघ, २०८०
विराटनगरमा हनी ट्रयापको बिगबिगी : एक जनाबाटै ठगिए २५ बढी पुरुष
आईतबार ४ चैत, २०८०
‘बुढेशकाल’ मा जन्मिएका जुम्ल्याहा सन्तान अस्ताए, आफू पनि ६ घण्टा मार्वल स्टोनले थिचिए
शुक्रबार ११ फाल्गुण, २०८०
रोकिराखेको सिटी सफारीमा ठोक्किँदा मोटरसाइकल चालकको मृत्यु, पक्राउ परे सिटी चालक
बुधबार २८ चैत, २०८०
सुन्दरहरैंचाबाट पाँच लाख रुपैयाँसहित समातिइन् लागुऔषध कारोबारी सुनिता राई
बिहिबार १ चैत, २०८०
विराटनगरको पोखरिया मावि एसइई नतिजामा देशभरकै सर्वोत्कृष्ट
मङ्गलबार १५ जेठ, २०८१
कानेपोखरी : अनुमतिबिना ढोका खोलेको भन्दै अध्यक्षले गरिन् कार्यालय सहयोगीलाई निलम्बन
बुधबार १७ माघ, २०८०
मोटरसाइकल दुर्घटनामा कर्मचारीको मृत्यु, विराटनगरमा बिहीबार बिदा
बुधबार २४ माघ, २०८०
स्वास्थ्य मन्त्रालयले माग्यो करारमा कर्मचारी
बुधबार २४ माघ, २०८०
चार सय करोडको लगानीमा विराट क्यान्सर इन्स्टिच्युट सञ्चालनमा
आईतबार २१ माघ, २०८०