Anaemia; Causes, Symptoms and Prevention

Anaemia

शब्द एक्स्प्रेस संवाददाता
शनिवार १२ चैत, २०७८
३ वर्षअघि
Anaemia

Anaemia is a condition that develops when our blood does not contain enough healthy red blood cells or haemoglobin.

These cells are important for carrying oxygen around the body. Anaemia is caused by iron deficiency. Other conditions such as folate, vitamin B12 and vitamin A deficiencies, chronic inflammation, parasitic infections, etc. can also cause anaemia.

It can cause fatigue, weakness, dizziness and drowsiness. According to World Health Organization (WHO), it is estimated that one-third of all women of reproductive age group are anaemic. Pregnant women and children are particularly vulnerable to suffering from anaemia.

Forty percent of pregnant women are anaemic. An estimated over 40 percent of children under 5 years of age are anaemic.

Red blood cell levels are low due to one of the following reasons:
– Your body cannot make enough red blood cells or hemoglobin.
– Your body makes hemoglobin, but the hemoglobin doesn’t work correctly.
– Your body breaks down red blood cells too quickly.

The most common cause of anemia is low levels of iron in the body. This type of anemia is called iron-deficiency anemia. Your body needs a certain amount of iron to make hemoglobin, the substance that moves oxygen throughout your body. However, iron-deficiency anemia is just one type.

Other types are caused by:
– Diets lacking in vitamin B12, or you can’t use or absorb Vitamin B12.
– Diets lacking in folic acid also called folate, or your body can’t use folic acid correctly.
– Inherited blood disorders like sickle cell anemia or thalassemia.
– Conditions that cause red blood cells to break down too fast.
– Chronic conditions cause your body to not have enough hormones to create red blood cells. These include hyperthyroidism, hypothyroidism, advanced kidney disease, lupus, and other long-term diseases.
– Blood loss; related to other conditions such as ulcers, hemorrhoids, or gastritis.

Symptoms
– Tiredness, lethargy, lack of energy
– Shortness of breath
– Dry nails A pale complexion
– Feeling itchy
– A sore or abnormally smooth tongue.
– Difficulty in swallowing
– Painful ulcers (open sores) on the corners of your mouth

Preventive Measures
– Provide food that contains more iron.
– Provide green leafy vegetables like spinach regularly. Spinach contains a lot of iron.
– Different types of beans, fish, meat, liver, eggs also help to provide iron.

प्रकाशित समय: शनिवार १२ चैत, २०७८, २१:१०:२३
विराटनगरमा साततले भवनपरिसरमा किसुनजीको प्रतीमा र पार्क (भिडियोसहित)
सोमबार २६ कार्तिक, २०८१
लुम्बिनी लायन्सको ब्राण्ड एम्बासडरमा राजेश हमाल
सोमबार २६ कार्तिक, २०८१
मोरङको कानेपोखरीमा भाउजूमाथि खुकुरी प्रहार गर्ने देवर पक्राउ
सोमबार २६ कार्तिक, २०८१
फुटसल लिगमा स्टार ब्वाइज, एबी फाइभ र अपटाउन एफसीको जित
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
प्रथम नेपाल हब महिला टी-२० क्रिकेटमा विराटनगर विजयी
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
पक्राउ परेका पूर्वमन्त्री अधिकारीलाई काठमाडौं लगिँदै
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
मानव तस्कर आरोपित पूर्वमन्त्री अधिकारी पक्राउ
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
सिटीले हार्दा लिभरपुललाई फाइदा, शीर्ष स्थानमा बनायो ५ अंकको अग्रता
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
‘खोल्सीको सुन’ खेतीबाट मालामाल : एक लाखनजिक पुग्यो अलैंचीको मूल्य, किसान उत्साहित !
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
पाथीभरामा केबुलकार तत्काल खारेज गर्न माग
आईतबार २५ कार्तिक, २०८१
अस्पताल बसेरै बित्यो डाक्टरको कारागारको समय !
शुक्रबार ५ माघ, २०८०
विराटनगरमा हनी ट्रयापको बिगबिगी : एक जनाबाटै ठगिए २५ बढी पुरुष
आईतबार ४ चैत, २०८०
‘बुढेशकाल’ मा जन्मिएका जुम्ल्याहा सन्तान अस्ताए, आफू पनि ६ घण्टा मार्वल स्टोनले थिचिए
शुक्रबार ११ फाल्गुण, २०८०
रोकिराखेको सिटी सफारीमा ठोक्किँदा मोटरसाइकल चालकको मृत्यु, पक्राउ परे सिटी चालक
बुधबार २८ चैत, २०८०
सुन्दरहरैंचाबाट पाँच लाख रुपैयाँसहित समातिइन् लागुऔषध कारोबारी सुनिता राई
बिहिबार १ चैत, २०८०
विराटनगरको पोखरिया मावि एसइई नतिजामा देशभरकै सर्वोत्कृष्ट
मङ्गलबार १५ जेठ, २०८१
कानेपोखरी : अनुमतिबिना ढोका खोलेको भन्दै अध्यक्षले गरिन् कार्यालय सहयोगीलाई निलम्बन
बुधबार १७ माघ, २०८०
मोटरसाइकल दुर्घटनामा कर्मचारीको मृत्यु, विराटनगरमा बिहीबार बिदा
बुधबार २४ माघ, २०८०
स्वास्थ्य मन्त्रालयले माग्यो करारमा कर्मचारी
बुधबार २४ माघ, २०८०
चार सय करोडको लगानीमा विराट क्यान्सर इन्स्टिच्युट सञ्चालनमा
आईतबार २१ माघ, २०८०