Anaemia; Causes, Symptoms and Prevention

Anaemia

शब्द एक्स्प्रेस संवाददाता
शनिवार १२ चैत, २०७८
२ वर्षअघि
Anaemia

Anaemia is a condition that develops when our blood does not contain enough healthy red blood cells or haemoglobin.

These cells are important for carrying oxygen around the body. Anaemia is caused by iron deficiency. Other conditions such as folate, vitamin B12 and vitamin A deficiencies, chronic inflammation, parasitic infections, etc. can also cause anaemia.

It can cause fatigue, weakness, dizziness and drowsiness. According to World Health Organization (WHO), it is estimated that one-third of all women of reproductive age group are anaemic. Pregnant women and children are particularly vulnerable to suffering from anaemia.

Forty percent of pregnant women are anaemic. An estimated over 40 percent of children under 5 years of age are anaemic.

Red blood cell levels are low due to one of the following reasons:
– Your body cannot make enough red blood cells or hemoglobin.
– Your body makes hemoglobin, but the hemoglobin doesn’t work correctly.
– Your body breaks down red blood cells too quickly.

The most common cause of anemia is low levels of iron in the body. This type of anemia is called iron-deficiency anemia. Your body needs a certain amount of iron to make hemoglobin, the substance that moves oxygen throughout your body. However, iron-deficiency anemia is just one type.

Other types are caused by:
– Diets lacking in vitamin B12, or you can’t use or absorb Vitamin B12.
– Diets lacking in folic acid also called folate, or your body can’t use folic acid correctly.
– Inherited blood disorders like sickle cell anemia or thalassemia.
– Conditions that cause red blood cells to break down too fast.
– Chronic conditions cause your body to not have enough hormones to create red blood cells. These include hyperthyroidism, hypothyroidism, advanced kidney disease, lupus, and other long-term diseases.
– Blood loss; related to other conditions such as ulcers, hemorrhoids, or gastritis.

Symptoms
– Tiredness, lethargy, lack of energy
– Shortness of breath
– Dry nails A pale complexion
– Feeling itchy
– A sore or abnormally smooth tongue.
– Difficulty in swallowing
– Painful ulcers (open sores) on the corners of your mouth

Preventive Measures
– Provide food that contains more iron.
– Provide green leafy vegetables like spinach regularly. Spinach contains a lot of iron.
– Different types of beans, fish, meat, liver, eggs also help to provide iron.

प्रकाशित समय: शनिवार १२ चैत, २०७८, २१:१०:२३
अन्तरप्रदेश खेलकुद : स्विमिङमा कोशीलाई १९ पदक
शुक्रबार ३० चैत, २०८०
अन्तरप्रदेश खेलकुद : भलिबलमा कोशीलाई रजत, गण्डकीलाई स्वर्ण
शुक्रबार ३० चैत, २०८०
संसदको गति अवरोध चाँडै अन्त्य हुन्छ : प्रधानमन्त्री प्रचण्ड
बिहिबार २९ चैत, २०८०
अन्तरप्रदेश खेलकुद : पुरुष भलिबलमा कोशी स्वर्णनजिक
बिहिबार २९ चैत, २०८०
हेरिटेज इन्टरनेसनल स्कुलको दीक्षान्त समारोह : केजीबाट एक कक्षामा पुगेका विद्यार्थी दीक्षित
बिहिबार २९ चैत, २०८०
महिला फुटबलमा पनि स्वर्णनजिक कोशी
बुधबार २८ चैत, २०८०
अन्तर प्रदेश खेलकुद : पुरुष फुटबलमा स्वर्णनजिक कोशी
बुधबार २८ चैत, २०८०
रोकिराखेको सिटी सफारीमा ठोक्किँदा मोटरसाइकल चालकको मृत्यु, पक्राउ परे सिटी चालक
बुधबार २८ चैत, २०८०
अन्तरप्रदेश खेलकुद : कोशीको पोल्टामा ५६ पदक
मङ्गलबार २७ चैत, २०८०
अन्तरप्रदेश खेलकुद : मैदानको कन्तबिजोग, फितलो व्यवस्थापनले खेलाडीलाई सास्ती
मङ्गलबार २७ चैत, २०८०
अस्पताल बसेरै बित्यो डाक्टरको कारागारको समय !
शुक्रबार ५ माघ, २०८०
विराटनगरमा हनी ट्रयापको बिगबिगी : एक जनाबाटै ठगिए २५ बढी पुरुष
आईतबार ४ चैत, २०८०
‘बुढेशकाल’ मा जन्मिएका जुम्ल्याहा सन्तान अस्ताए, आफू पनि ६ घण्टा मार्वल स्टोनले थिचिए
शुक्रबार ११ फाल्गुण, २०८०
सुन्दरहरैंचाबाट पाँच लाख रुपैयाँसहित समातिइन् लागुऔषध कारोबारी सुनिता राई
बिहिबार १ चैत, २०८०
रोकिराखेको सिटी सफारीमा ठोक्किँदा मोटरसाइकल चालकको मृत्यु, पक्राउ परे सिटी चालक
बुधबार २८ चैत, २०८०
कानेपोखरी : अनुमतिबिना ढोका खोलेको भन्दै अध्यक्षले गरिन् कार्यालय सहयोगीलाई निलम्बन
बुधबार १७ माघ, २०८०
मोटरसाइकल दुर्घटनामा कर्मचारीको मृत्यु, विराटनगरमा बिहीबार बिदा
बुधबार २४ माघ, २०८०
स्वास्थ्य मन्त्रालयले माग्यो करारमा कर्मचारी
बुधबार २४ माघ, २०८०
चार सय करोडको लगानीमा विराट क्यान्सर इन्स्टिच्युट सञ्चालनमा
आईतबार २१ माघ, २०८०
बुबाको मृत्युपछि आमाको गर्जो धान्दै थिइन् सम्झना, सडक दुर्घटनामा गयो उनकै ज्यान
बिहिबार १७ फाल्गुण, २०८०